Posts

Showing posts from October, 2016

Wanita Tipe Ini Jarang Sakit Dan Hidup Lama

Image
Para peneliti dari Norwegia telah menganalisis sejumlah data dan menyimpulkan bahwa wanita dengan selera humor yang baik, mereka lebih mungkin untuk jarang sakit dan hidup lebih lama daripada perempuan yang tanpa rasa humor.
Peneliti Norwegia memeriksa catatan medis dan menghubungkannya dengan rasa humor pada wanita.

Ternyata, wanita yang tidak tahu bagaimana untuk tertawa, rata-rata hidup lebih pendek daripada wanita memiliki selera humor.
Dalam studi tersebut, catatan medis dari 53 ribu cuma 556 relawan dianalisis. Ditemukan wanita mempunyai rasa humor 83% resiko lebih kecil kemungkinan untuk meninggal akibat penyakit menular. Itu juga berarti mereka memiliki tubuh yang kuat.
Hal ini, juga berlaku bagi pria, mereka yang berpartisipasi dalam percobaan. Ternyata pria yang memiliki selera humor, juga mengurangi risiko kematian akibat infeksi 74%.

Tetapi tidak dapat selamat dari kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
Menurut para ilmuwan, hal ini disebabkan hilangnya kema…

ASI Nutrisi Paling Penting Buat Pertumbuhan Dan Perkembangan Bayi

Image
Dalam rangka memperingati Pekan ASI Dunia (1-7/8), Badan PBB untuk anak-anak atau UNICEF dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau para ibu-bunyi baru melahirkan untuk memberi bayi ASI eksklusif selama enam bulan.
UNICEF berujar bahwa bayi yang baru lahir harus diberi ASI eksluksif secara langsung atau menyusuinya dalam satu jam pertama kehidupan.

Itu supaya mereka memperoleh nutrisi penting, antibodi atau vaksin alami dan upaya kontak langsung dengan ibu, dan itu mampu melindungi buah hati dari beberapa infeksi penyebab penyakit dan kematian.
UNICEF melaporkan semakin lama menundah pemberian ASI, semakin tinggi pula risiko kematian pada bulan pertama kehidupan bayi.

Selain itu, memperingatkan ada bahaya dari menunda menyusui selama 24 jam karena meningkatkan risiko tersebut sampai 80 persen.
Sebaliknya, badan itu mencatat lebih dari 800.000 nyawa dapat diselamatkan, jika semua bayi hanya diberi ASI eksklusif dari saat mereka lahir sampai usia enam bulan.
Sayang seribu sayang, O…

ASI Memiliki Vaksin Alami Buat Bayi Daripada Susu Formula

Image
Salah satu studi terbaru menjabarkan, ternyata manfaat ASI buat bayi begitu besar. Bukan hanya buat nutrisi bayi, tetapi efektif melawan penyakit tertentu seperti TB alias tuberkulosis.  "Beberapa vaksin ada yang tak aman bagi bayi yang baru lahir," kata pemimpin penelitian Ameae Walker, seorang Profesor di University of California, Riverside School of Medicine di Amerika Serikat.  Lebih lanjut, Walker juga berujar, bayi yang memperoleh vaksinasi langsung dari ibu, besar kemungkinan bayi tersebut akan menerima sel-sel kekebalan selama dia meminum ASI. Sehingga itu mampu melindungi kesehatan bayi sedini mungkin. 
Ini mungkin bukan hal baru, tetapi para peneliti percaya setelah pengujian ASI, ternyata memiliki manfaat yang lebih besar dari yang dibayangkan. 
Para ilmuwan kini memahami bahwa ASI memilki peran penting dalam memberikan perlindungan kekebalan tubuh bayi terhadap beberapa infeksi.

Hal tersebut biasa disebut 'kekebalan pasif'. Sel-sel kekebalan dalam ASI m…

Wou, Ternyata ASI Mampu Cegah Bahaya Polusi

Image
Perempuan hamil yang terpapar polusi kendaraan bermotor bisa berbahaya bagi janin, terutama partikel nitrogen dioksida dan airborne yang mengganggu perkembangan intelektual dan motorik saat bayi lahir. Tetapi, hal tersebut dapat dicegah dengan menyusui bayi terutama di usia empat bulan pertama kehidupannya.
Studi ini dilakukan pada tahun 2006 oleh Basque Country University di Aitana Lertxundi dari Spanyol. Para ilmuwan melakukan analisis terhadap 638 perempuan hamil sampai mereka melahirkan.
Ketika bayi masih dalam kandungan bisa menyerap partikel polutan yang sangat kecil.

"Pada saat dalam kandungan, sistem saraf sedang dibentuk dan (janin) tidak memiliki mekanisme detoksifikasi untuk menghilangkan racun yang masuk," terang ilmuwan seperti dilansir Science Daily.
Studi tersebut terus berlanjut sampai bayi lahir hingga sekarang. Ternyata, bayi yang mendapat ASI Eksklusif langsung dari ibu nya tak berpotensi mengalami bahaya yang mungkin ditimbulkan oleh polusi materi partik…

ASI Memudahkan Bayi Cerna Makanan Padat

Image
Ilmuwan Gizi sangat merekomendasikan pemberian ASI eksklusif sampai enam bulan dan menambahkan makanan tambahan sesuai kebutuhan setelah bayi melewati  usia enam bulan.
Sudah bukan rahasia bahwa ASI mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan mental bayi. Selain itu, ada beberapa bakteri yang terdapat didalam ASI, ternyata itu membantu dan memudahkan sistem pencernaan sang bayi.
Bakteri yang disalurkan melalui ASI ini penting untuk bayi, sehingga lebih siap dan mudah mencerna makanan padat. Ini dapat menyebabkan bayi yang kehilangan masa menyusui lebih cenderung mengalami sakit perut dan kolik.
Dalam sebuah studi ditemukan, gabungan atau komposisi, keragaman, dan stabilitas microbiome usus anak sangat dipengaruhi oleh pola makan selama beberapa bulan pertama.
"Kita menemukan bayi yang diberi ASI mempunyai komunitas mikroba yang kelihatannya lebih siap buat pengenalan makanan padat," kata Andrea Azcarate-Peril dari University of North Carolina School of Medicine dan salah s…

ASI Menghindari Bayi Dari Meningitis dan Pneumonia

Image
Komposisi ASI telah diketahui mengandung gula yang berguna melindungi sang buah hati yang baru lahir dari penyakit mematikan dan hal tersebut diyakini oleh para ahli kesehatan di dunia.
Studi terbaru memperlihatkan senyawa alami menangkal infeksi Grup B streptokokus, yang juga dikenal sebagai GBS. Itu adalah infeksi yang mengancam jiwa dan paling sering terjadi pada bayi baru lahir di Inggris sebagai pemicu meningitis, keracunan darah dan pneumonia.
Banyak perempuan hamil secara alami membawa penyakit dan sejumlah infeksi pada bayi pun meningkat. Tetapi belum diketahui akar masalahnya mengapa beberapa bayi lahir dengan penyakit dapat tetap sehat.
Para ilmuwan dari Imperial College London meneliti 183 wanita di Gambia, dan bayi-bayi mereka. Ilmuwan menguji DNA ibu untuk gen yang terkait dengan golongan darah dan memainkan peran penting dalam menentukan jenis gula pada ASI-nya pada masa mengandung. Pengujian itu juga untuk GBS.
Tim peneliti mendapati perempuan dengan gen yang kurang me…

Mustahil Seorang Ibu Habis Melahirkan Tak Menghasilkan ASI

Image
ASI adalah makanan paling lengkap untuk bayi dan tidak mungkin seorang ibu tidak menghasilkan ASI, dan hal ini dinyatakan oleh Doddy Izwardy dari Direktorat Bina Gizi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia bahwa tak mungkin seorang ibu tidak mempunyai ASI.
Selain itu, tak ada alasan untuk ibu tidak memberikan sang bayi dengan ASI eksklusif selama dua tahun.
"Tidak keluar ASI, itu tak mungkin. Tuhan itu telah menjamin semuanya," kata Doddy di Kantor DPP PDI Perjuangan, Jakarta Pusat, ditulis Sabtu (19/3/2016).
Itulah kenapa seorang ibu harus mulai memberikan ASI eksklusif kepada sang bayi setelah melahirkan kurang dari satu jam. "Anak manusia itu waktu dilahirkan mesti dapat beradaptasi dengan lingkungan sekitar. Makanya kenapa bayi waktu lahir menangis keras. Artinya, keras dunia yang dia lihat itu, harus ada yang melindunginya, yakni sang ibu," kata Doddy.
Menyusui sejak dini, jelas Doddy, merupakan pertemuan antara bayi yang baru dilahirkan secara partus ditempelka…

Ilmuwan Gizi Tidak Sepakat Bayi Diberi ASI Selama Mungkin

Image
Rata-rata bayi menyusui sampai usia dua tahun dan ASI adalah makanan yang sempurna buat mereka daripada susu formula. Cuma ada sedikit perdebatan tentang lama pemberian ASI dikalangan ahli gizi.
Emilia Achmadi, Clinical Dietitian Food & Nutrition Expert Diesease Prevention & Sport Nutrition, tak sepakat bahwa kalau ada ibu memberi ASI eksklusif kepada bayi selama mungkin. "Kualitas ASI akan berubah setelah memasuki umur enam sampai 12 bulan," ujar Emilia.
Keadaan tersebut adalah lazim terjadi sebab secara biologis seorang ibu didesain bagi memunyai anak berikutnya. "Jadi, bila bayi dipaksa minum ASI saat usia sudah lebih dari 12 bulan, maka akan ada resiko buruk yang terjadi, yakni kekurangan gizi. Karena memang secara alami, kualitas air susu akan berubah dari tiga bulan pertama," ujar Emilia ditulis Rabu (24/2/2016)
Selain itu, perubahan kualitas dan kuantitas protein yang ada di ASI pada umur enam bulan tidak akan mencukupi kebutuhan gizi anak yang sedang t…

Ibu Rutin Menyusui Resiko Kehilangan Berat Badan

Image
Manfaat pemberian ASI eksklusif untuk bayi adalah sungguh luar biasa besar dan tidak akan dapat digantikan dengan susu yang lain, seperti susu formula. Tapi tidak cuma untuk sang bayi, manfaat menyusui pun secara signifikan juga dirasakan oleh ibu dalam menurunkan berat badan dan resiko terhindar dari kanker payudara.
Untuk ibu yang menyusui sang bayi enam bulan pertama, dapat memberikan peluang yang besar dalam menurunkan berat badan, pernyataan tersebut dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutritiontahun 2008.
Seberapa intensif menyusui dan lama seorang ibu menyusui menjadi faktor yang menyebabkan resiko kehilangan berat badan. Namun, secara umum semakin ibu selalu menyusui, semakin besar efek terjadi penurunan berat badan, seperti diungkapkan pemimpin penelitian Rasmussen.
Berdasarkan paparan Rasmussen bahwa ketika menyusui terjadi pembakaran kalori sebab badan memerlukan energi ekstra bagi membuat ASI, seperti dikutip laman Live Science, Senin (22/2/2016).
Ibu yang memberi A…

Pemberian ASI Eksklusif Ketika Bayi Jadikan Anak Lebih Sukses

Image
Manfaat ASI untuk anak efeknya sangat luar biasa banyak dan sudah tak diragukan lagi. Bahkan di zaman serba canggih seperti saat ini, Ahli gizi masih belum dapat menemukan pengganti kesempurnaan ASI bagi bayi dengan susu formula.
Tapi ternyata, manfaat ASI tak meluluh tentang kesehatan secara fisik dan intelektual tapi juga berhubungan dengan masa depan sang anak.
Sebuah dokumen Archives of Disease in Childhood, memaparkan bahwa ada banyak sekali manfaat kesehatan dari pemberian ASI eksklusif, sebagai berikut meningkatkan kecerdasan dan mengurangi risiko akibat masalah psikiatri.
Dalam dokumen tersebut Dr. Richard Martin, ilmuwan dari University of Bristol, Inggris, mengungkapkan bahwa orang yang semasa bayi mendapatkan air susu ibu (ASI) Eksklusif bisa mengkondisikan diri dalam kehidupan sosial yang lebih baik setelah menginjak usia dewasa dibanding yang diberi susu formula.

Mereka semasa masih bayi menerima ASI eksklusif mempunyai kemungkinan 41 persen lebih besar berada dalam kedudukan…

Menyusui Adalah Tahap Pertama Transfer Kecerdasan Ibu Kepada Anak

Image
Bayi yang menerima ASI eksklusif adalah proses pertama seorang anak manusia untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat, berkualitas, berkembang lebih optimal, dan mengalami tahapan kehidupan yang lebih sejahtera. Kegiatan ini juga adalah tahapan transfer data intelektual.
“Yang memberikan data awal pada anak ialah sang ibu melalui ASI-nya. Tahapan ini merupakan proses awal transfer data intelegensi dari ibu ke anak,” ujar Prof. Dr. Ing. Dr. Sc. Hc. Mult. B.J. Habibie saat berbicara dalam seminar "Breastfeeding Is a Relationship" untuk memperingati Pekan ASI Sedunia 2016, yang diselenggarakan di gedung Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, Sabtu (6/8/2016).
Menurut Habibi, masa depan bangsa ini harus diandalkan pada Sumber Daya Manusia (SDM) yang baik dan cerdas. Dan peran ibu yang menentukannya, melalui proses menyusui.
"Menyusui sebagai budaya yang mengantarkan anak manusia tumbuh dan berkembang menjadi lebih baik," katanya.
Kemampuan ‘super intelligent’ yang dimil…

Bayi Bisa Terhindar Dari Risiko Gangguan Hati Bila Rutin Menyusui

Image
Sangat disayangkan banyak orangtua memberi bayi mereka dengan susu formula padahal dengan hanya ASI dapat menghemat pengeluaran rumah tangga dan memiliki efek positif untuk kesehatan sang bayi dan ibu.
Sebuah studi baru menemukan bahwa menyusui bayi dan mempertahankan berat badan normal sebelum masa kehamilan dan mengurangi risiko terkena penyakit hati pada anak.
Penelitian ini mengimbau para ibu untuk menyusui secara eksklusif minimal selama enam bulan ditambah dengan menjaga berat badan normal, sebelum masa kehamilan dalam arti tidak kelebihan berat badan, untuk menurunkan kemungkinan penyakit hati pada anak.
Dr. Oyekoya Ayonrinde, dosen senior klinis untuk obat dan farmakologi di University of Western Australia dan penulis utama studi, berujar bahwa "Kita mau melihat apakah ada hubungan antara penyakit hati, faktor ibu dan gizi bayi. Hasil studi kami memperlihatkan, faktor dari ibu mempunyai efek serius terhadap risiko berkembangnya penyakit hati pada ketika anak bertumbuh remaja…

Ini Resiko Negatif Memberi ASI Perah Pakai Dot

Image
Pemberian ASI secara langsung memiliki banyak manfaat kepada bayi dan sang ibu. Salah satunya yang terjadi adalah ikatan kuat atau keakraban antara ibu dan sang bayi.
Namun, akibat sering bekerja di luar rumah membuat ibu tidak selalu dapat menyusui sang bayi langsung dari payudaranya. Supaya bayi selalu memperoleh ASI eksklusif selama 6 bulan, ibu pun harus memerah air susunya. 
Ketika pemberian ASI perah untuk sang bayi, ternyata tak disarankan memakai dot. Mengapa demikian? Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Mia Sutanto mengatakan, pemberian ASI perah pakai dot bisa menyebabkan sang bayi mengalami bingung puting yang pada akhirnya menurunkan produksi ASI. Tidak sedikit ibu bekerja yang mengeluhkan hal tersebut. 
"Nanti bayi dapat jadi memilih menyusui dari dot daripada payudara ibunya. Karena lebih mudah menyusui dengan dot. Kalau langsung payudara, dia harus mengeluarkan energi untuk mengisapnya," terang Mia dalam jumpa pers Pekan ASI Sedunia (PAS), Kamis (30/7/20…

Ini Resiko Main Smartphone Ketika Menyusui

Image
Smartphone atau ponsel pintar memang cukup membantu kita tetap berkomunikasi dan update berita tapi ada saatnya juga penggunaannya harus di hindari untuk mencegah hal-hal buruk terjadi, khusus kepada ibu menyusui agar bisa fokus menyusui sang bayi.
Dengan fokus proses menyusui, ibu dan bayi akan sama-sama merasa nyaman dan resiko memiliki ikatan batin yang makin kuat.
Dilansir dari kompas.com, konselor laktasi Muji Hananik dari Rumah Sakit Bunda, Jakarta, mengatakan, seorang ibu seharusnya fokus pada bayinya saat menyusui. "Konsen kalau menyusui, jangan main handphone. Enggak boleh, ya. Kita kan harus sabar. Ajak bayi komunikasi, melakukan stimulasi," kata Muji dalam diskusi di RS Bunda, Jakarta, Sabtu (12/9/2015).
Stimulasi kepada bayi dilakukan dengan mengajaknya berbicara, menyentuh, atau mengajak senyum. Hal-hal seperti itu bisa meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi atau bonding. Fokus kepada bayi juga akan membuat ibu dan bayi nyaman dalam proses menyusui.
Hal senada dika…

Studi Pemberian ASI Eksklusif Cegah 800 Ribu Bayi Meninggal Per Tahun

Image
Pemberian dan manfaat ASI secara eksklusif sudah terbukti menyehatkan bayi sampai besar dan ibu terhindar dari kanker payudara. Bahkan, menurut studi terbaru bahwa nyaris 800 kematian bayi per-tahun bisa dicegah, andai para mama mau memberikan air susu ibu ((ASI) secara teratur.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet juga memperlihatkan bahwa 20 ribu kematian akibat kanker payudara per tahun ternyata bisa dicegah, jika para ibu mau memberikan bayi mereka ASI secara teratur.
Ibu yang memberikan ASI eksklusif dan berlanjut hingga minimal usia 12 bulan memang lebih rendah risikonya mengalami masalah kanker payudara.
"Ada kesalahpahaman bahwa ASI dapat diganti dengan produk susu buatan tanpa konsekuensi merugikan. Keputusan untuk tidak menyusui memiliki efek negatif yang jangka panjang pada kesehatan, gizi dan perkembangan anak-anak, serta kesehatan perempuan," ujar peneliti utama, profesor Cesar Victora, seperti dilansir dari Telegraph.
Janet Fyle dari Royal College …

Pemberian ASI Eksklusif Ampuh Cegah Infeksi Telinga

Image
Pemberian ASI ekslusif terbukti lebih sempurna dan sehat daripada susu formula. Ternyata itu, tidak hanya bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi. Namun, lebih dari itu, yakni mencegah infeksi telinga
Sebuah studi terbaru menjabarkan bahwa ada manfaat lain pemberian ASI kepada bayi, yakni dapat mencegah infeksi telinga. Selain itu, ASI juga bisa mengurangi risiko penyakit diare pada usia 1 tahun awal kehidupan.
Studi yang diterbitkan dalam Journal of Pediatrics mengatakan bahwa studi ini melibatkan 491 ibu.
Dalam survei tersebut, 3 dari 4 ibu memakai campuran atau kombinasi antara ASI, makanan padat dan susu formula dalam kurun 12 bulan pertama kehidupan anak mereka.
Selanjutnya, para ilmuwan menemukan bahwa satu bulan pemberian ASI yang diberikan secara penuh bisa mengurangi sebanyak 4% infeksi telinga.
Selain itu, penelitian ini juga menemukan risiko terkena infeksi telinga juga turun sebanyak 17% saat bayi mendapatkan ASI selama 6 bulan. Sementara, para bayi yang diberikan susu formula pada…

Rutin Menyusui, Resiko Ibu Terbebas Dari Diabetes

Image
Manfaat pemberian ASI tidak hanya positif untuk kesehatan dan kecerdasan bayi, tapi itu juga berlaku untuk ibu bayi, seperti terhindar dari penyakit kanker payudara, penurunan berat badan dan sebagainya.
Kini sebuah studi, menemukan bahwa selain menurunkan risiko kanker payudara, menyusui juga bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2 pada ibu dengan diabetes gestasional.
Diabetes gestasional adalah penyakit kencing manis yang terjadi pada saat kehamilan. Diabetes saat hamil ini dapat tumbuh menjadi diabetes tipe 2 dikarenakan oleh berbagai faktor risiko.
Berdasarkan peneliti, menyusui dapat menjadi salah satu cara untuk mencegah munculnya diabetes tipe 2. Studi memperlihatkan bahwa menyusui bisa memperbaiki metabolisme yang melindungi ibu dari resiko diabetes.
Setelah ibu menyusui lebih dari tiga bulan, itu telah memperlihatkan perbedaan metabolit atau hasil metabolisme yang signifikan dibanding para ibu yang masa menyusuinya bayinya hanya sebentar saja.
"Jangka menyusui yang lebih lama…

5 Manfaat Menyusui Bagi Bayi Dan Ibu

Image
Ada beberapa dari wanita sebagai ibu tidak menyusui bayi mereka, gara-gara cuma takut payudara menjadi kendur, dan mereka lebih memilih menyusui bayi nya pakai botol atau susu formula.
Fakta menyusui tidak hanya positif bagi kesehatan bayi tapi juga kesehatan sang ibu.
Adapun lima manfaat menyusui untuk kesehatan ibu dan bayi:
1. Membakar Kalori
Badan kita membakar sekitar 20 kalori untuk membuat satu ons ASI. “Jika bayi Anda minum 19-30 ons sehari, maka sekitar 380-600 kalori akan terbakar,” kata Joy Kosak, co-pendiri Simple Wishes.
Ini membantu bayi memiliki tulang yang kuat, sehat dan pintar.
2. Mencegah Penyakit
Ada banyak penelitian menemukan bahwa semakin lama ibu menyusui, semakin dilindungi terhadap beberapa jenis kanker, seperti kanker ovarium dan payudara.
Selain itu, menyusui rutin membantu menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan osteoporosis.
Studi terbaru menemukan bahwa bayi yang sering menyusui terhindar dari infeksi telinga.
3. Terbebas dari stres pasca-melahirk…

Resiko Sering Menyusui Sebabkan Bayi Tumbuh Sehat

Image
Lama pemberian ASI setidaknya selama 6 bulan pada bayi. Tetapi, Andai dapat lebih dari 6 bulan akan sempurna. Semakin lama bayi memperoleh ASI, konsekuensi bayi tumbuh semakin sehat dan ceria.
Dokter Spesialis Anak yang juga Ketua Pembina Sentra Laktasi Indonesia Utami Roesli mengungkapkan, banyak studi membuktikan, lamanya menyusui memengaruhi risiko bayi terkena penyakit. "Makin lama menyusui, makin tinggi peningkatan perkembangan kognitif nya, bahasa, dan motoriknya," kata Tami dalam diskusi di Jakarta, Kamis (9/7/2015)
Beliau menjabarkan bahwa perkembangan otak bayi yang memperoleh ASI akan lebih baik. ASI adalah makanan terbaik bagi bayi yang bermanfaat sebagai antibodi bagi bayi. Itulah mengapa, bayi yang diberi ASI eksklusif tak mudah sakit. "Dalam Jurnal Pediatric, semakin lama menyusui semakin kurang risiko gangguan mental," ungkap Tami.
Menurut Tami, ASI dapat diberikan setidaknya sampai 2 tahun, usai sukses memberikan ASI eksklusif dalam jangka waktu 6 bula…

Ini Alasan ASI Jauh Lebih Baik dari Susu Formula

Image
Khasiat ASI untuk mama dan bayi tidak perlu dibuktikan lagi. Menurut sebuah Survei Demografi Kesehatan Indonesia (SDKI 2012), ternyata para ibu yang memberi ASI eksklusif hanya 42 persen.
Dokter ahli laktasi Falla Adinda Pringgayuda mengatakan bahwa ASI mengandung seluruh nutrisi yang diperlukan oleh bayi. Selain itu, ASI mengandung immunoglobulin yang memiliki peran penting membantu meningkatkan kesehatan daya tahan tubuh bayi.
Faktanya ASI tidak dapat diperoleh dari susu formula. Cairan ASI pertama yang keluar setelah anak lahir atau dikenal dengan kolostrum mengandung immunoglobulin A yang sangat tinggi.
"Kandungan ASI kolostrum warnanya kekuningan, itu tidak boleh dibuang. Kolostrum itu adalah cairan yang tak tergantikan. Oleh karena itu adalah sangat penting sekali anak mendapatkan ASI semenjak dari lahir," kata Falla dalam diskusi memeringati Pekan ASI Sedunia di @America, Jakarta, Rabu (4/8/2016).
Pemberian eksluksif ASI terbukti dapat mengurangi risiko deretan penyakit r…

Pahami Ini Gejala Bayi Tidak Cukup Memperoleh ASI

Image
Hambatan dalam menyusui bisa mengakibatkan hal buruk, salah satunya adalah bayi kekurangan ASI. Problem ini dapat terjadi andai produksi ASI berkurang atau pun bayi belum sanggup menyusu dengan baik.
Untuk itu, sebagai ibu dari bayi adalah sangat penting untuk mengenali dan mengetahui tanda bayi kekurangan ASI. Sehingga, tidak menyebabkan bayi mengalami masalah kesehatan.
1. Berat tubuh turun
Tanda paling umum bayi kekurangan ASI, yakni terjadi penurunan berat tubuh. Lazimnya, bayi akan mengalami masalah penurunan berat badan setelah lahir. Namun, setelah itu, bayi akan kembali memperoleh berat tubuh bertambah 5 hari setelah lahir.
Hal itu dikarenakan sang bayi sudah mendapatkan cukup ASI. Sebagai ibu, maka harus mewaspadai bila setelah 5 hari berat badan bayi nya tidak bertambah tapi sebaliknya, yakni cenderung terus mengalami penurunan.
2. Frekuensi buang air kecil jarang
Bila bayi jarang buang air kecil, itu juga sebagai tanda kalau bayi tidak mendapatkan asupan ASI dengan sempurna.
Bayi …

Ibu Bahagia Bisa Sebabkan ASI Lancar

Image
Tidak semua ibu lancar kasih ASI untuk buah hati mereka. Berbagai masalah pun muncul saat menyusui. Ada yang mengeluh ASI tak banyak sampai bayi kesulitan menyedot ASI dengan sempurna. Bila ini terjadi dapat mempengaruhi kesehatan bayi jadi buruk.
Dokter dan konsultan laktasi Falla Adinda mengungkapkan, pemberian ASI yang tak lancar memang seringkali menyebabkan sebagian ibu was-was dan mungkin juga panik. Tapi, hal itu justru bisa menghambat atau mengurangi produksi dan pengeluara ASI.
Falla mengatakan, ibu harus menjauhi kondisi stres sedini mungkin. "Kunci kelancaran ASI cuma satu, yaitu ibu bahagia," kata Falla dalam diskusi di @America, Jakarta, Rabu (3/8/2016).
Falla juga menguraikan, ASI dipengaruhi oleh dua hormon, yakni hormon prolaktin dan oksitosin. Prolaktin merupakan hormon yang merangsang produksi ASI, sedangkan oksitosin yang memicu pengeluaran ASI dari payudara ibu.
Terutama hormon oksitosin ini sangat dipengaruhi oleh suasana hati ibu. Jika ibu bahagia, produksi…

Ternyata Pemberian ASI Eksklusif Bisa Menghemat Uang

Image
Rata-rata para ibu mungkin sudah tahu bahwa pemberian ASI eksklusif pada bayi lebih sempurna untuk kesehatan mereka daripada diganti dengan susu formula, ternyata dengan hanya menyusui dapat menghemat banyak pengeluaran rumah tangga.
Penghematan bisa terjadi jika orangtua tidak mengeluarkan uang untuk membeli susu formula, tetapi hanya memberi ASI, ini juga memiliki efek positif, yakni bayi tumbuh dengan sehat dan jarang sakit serta rewel.
Disadur dari kompas.com, Associate Director Community-based Health and Nutrition Project to Reduce Stunting, MCA -Indonesia, Iing Mursalin menguraikan, tak menyusui dikaitkan dengan kerugian ekonomi sekitar 302 miliar dollar AS per tahun atau 0,49 persen dari pendapatan nasional bruto dunia.
Kerugian upah senilai 1,34 miliar per tahun juga bisa dicegah dengan meningkatkan pemberian ASI dan kemampuan belajar anak.
Indonesia sendiri dapat menghemat Rp 256,5 juta dari pengeluaran sistem kesehatan setiap tahun dengan menghilangkan kejadian diare dan pneumon…

Tips Cara Agar ASI Tetap Lancar

Image
Ada begitu banyak manfaat ASI bagi bayi yang tidak bisa digantikan oleh susu formula. Sebagai ibu memang perlu melakukan berbagai cara agar bisa memberikan ASI eksklusif kepada sang buah hati. Ini karena tak ada asupan sempurna lain yang bisa setara dengan ASI.
ASI mengandung segala nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh kembang, menyediakan antibodi yang membantu mencegah infeksi dan melindungi bayi dari alergi dan obesitas saat mereka besar serta meningkatkan kecerdasan.
Menyusui juga bisa membantu ibu menghemat pengeluaran dari pembelian susu formula, mengurangi berat badan akibat kehamilan dan melindungi ibu dari kanker payudara serta ovarium.
Selain itu, terjadi bonding antara ibu dan bayi lebih kuat karena proses menyusui.
Dilansir dari kompas.com bahwa ada sebagian ibu kesulitan memberikan ASI dalam jumlah yang cukup. Faktor kesibukan dan kurangnya pengetahuan juga membuat sebagian ibu memutus pemberian ASI sebelum waktunya karena alasan produksi ASI semakin berkurang.
Ada beberapa ca…