Sabtu, 27 September 2014

Turunkan Berat Badan Dengan Mengunyah Makanan Selama 30 Detik

Sabtu, 27 September 201420.51.00
perempuan makan berkelompok
Menurunkan berat badan dengan mengunyah makanan selama 30 detik tidak akan merugikan kesehatan, dan diet ini hanya cocok bagi mereka yang gigih untuk mencapai hasil yang terbaik dalam program penurunan berat badan dengan hasil cepat.

Terbongkar Rahasia Turunkan Berat Badan Dengan Cepat


Apakah Anda sanggup menjalani program diet penurunan berat badan mengunyah makanan selama 30 detik? tapi tiada salah nya untuk mencoba untuk mendapatkan tubuh yang langsing yang lebih cepat tanpa olahraga yang melelahkan, dan selama diet itu tidak merusak kesehatan Anda. Setuju?

Ilmuwan Inggris telah melakukan percobaan dalam program diet penurunan berat banda dengan cepat dengan melibatkan dua kelompok relawan. Relawan diharuskan mengunyah makanan selama 30 dan 10 detik.

Kelompok pertama pertama diharuskan mengunyah makanan selama 30 detik dan kelompok kedua selama 10 detik.

Studi ini menemukan bahwa kelompok pertama mencapai hasil yang lebih baik dari program diet penurunan berat badan itu. Ternyata kebiasaan mengunyah makanan lebih lama memiliki efek positif pada asimilasi kalori dalam tubuh, dan jika Anda mengunyah setiap bagian makanan selama setengah menit, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih cepat untuk menurunkan berat badan. Kata Ilmuwan.

Orang yang mengunyah makanan dengan baik akan makan dalam jumlah lebih sedikit, dan mudah menyerah untuk makan banyak pada jam makan malam.

Ilmuwan sudah mengingatkan bahwa setidaknya untuk mengunyah makanan selama 30 detik itu memerlukan ketekunan yang tinggi bila ingin langsing lebih cepat.

Metode ini hanya cocok untuk mereka yang berdedikasi dan gigih untuk mendapatkan tubuh langsing. Itulah rahasia menurunkan berat badan dengan cepat yang dibocorkan ilmuwan Amerika Serikat.

Selamat mencoba.

Poskan Komentar:

Baca Juga: