Sunday, October 6, 2013

Alat Eefektif Untuk Menurunkan Berat Badan

Sunday, October 6, 20134:59:00 PM
menurunkan-berat-badan

Melatonin dalam bentuk alami adalah zat yang dapat ditemukan di beberapa buah-buahan dan sayuran seperti cherry, jeruk, nanas, almond, biji bunga matahari, mustard, Goji berry, kapulaga, adas dan ketumbar untuk menurunkan berat tubuh I foto  mediaportal

Tim peneliti dari University of Granada (Spanyol), bersama-sama dengan rekan-rekan mereka dari American Health Science Center telah memecahkan teka-teki efisiensi melatonin pada kontrol berat badan, menunjukkan bagaimana hormon ini membantu dalam pengobatan diabetes dan hiperlipidemia.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa melatonin merangsang munculnya yang disebut lemak beige, yaitu jenis sel-sel lemak yang membakar kalori. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam jurnal Journal of Riset Pineal.

Melatonin adalah hormon alami yang terkenal dengan hubungannya dengan ritme sirkadian tubuh yang mempromosikan siklus tidur yang sehat. Biasanya, hormon yang disekresikan oleh kelenjar pineal di malam hari, memberikan kontribusi untuk tidur. Pagi-pagi kadar hormon turun untuk membantu tubuh untuk bangun.

Melatonin juga mengurangi  kolesterol dan meningkatkan kolesterol baik,   yang sangat penting untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular secara keseluruhan.

Melatonin dalam bentuk alami adalah zat yang dapat ditemukan di beberapa buah-buahan dan sayuran seperti cherry, jeruk, nanas, almond, biji bunga matahari, mustard, Goji berry, kapulaga, adas dan ketumbar.

Menurut para ilmuwan, penggunaan makanan ini,  dapat membantu tidur yang cukup dan menurunkan berat badan serta mencegah perkembangan penyakit kardiovaskular yang terkait dengan obesitas dan dislipidemia.

Mengingat ketersediaan bukti tentang efek berat melatonin, para ilmuwan berencana untuk melanjutkan pekerjaan mereka dan untuk melakukan uji klinis hormon ini.

Tidak seperti jaringan adiposa putih yang menyimpan lemak, sehingga menambah berat badan, minyak beige (juga dikenal sebagai "lemak baik") membantu mengatur berat badan.


Poskan Komentar: