Friday, April 5, 2013

Manfaat Lebih Dari Air Kelapa Muda

Friday, April 5, 201312:13:00 PM
khasiat air kelapa
Air kelapa dapat dikonsumsi untuk mengatasi berbagai macam masalah saluran pencernaan dan keracunan.

Air kelapa adalah minuman menyegarkan yang membuat tubuh kita terasa sejuk dan rasa haus hilang seketika. Selain dianggap sebagai minuman alami penyegar dahaga di kala cuaca terik, air kelapa juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Air kelapa telah menjadi minuman kesehatan yang dikonsumsi jutaan orang di seluruh dunia. Rasanya yang cukup manis sebagai minuman sehat alami untuk melepas dahaga, ternyata air kelapa muda sudah sejak lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan seluruh tubuh. 

Letaknya yang terlindungi oleh tempurung keras dan sabut kelapa yang tebal, membuat air kelapa menjadi minuman steril, yakni bebas dari segala bentuk kontaminasi.

1. Minuman sehat untuk ibu hamil

Ibu hamil yang tinggal di daerah tropis disarankan untuk rutin minum air kelapa setiap hari untuk mengatasi morning sickness dan mencegah mual.

2. Menyembuhkan infeksi saluran kemih

Ini adalah infeksi yang umumnya dihadapi oleh kebanyakan wanita. Air kelapa membantu membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih atau lainnya. Minum air kelapa dua kali sehari, jika Anda juga menderita infeksi vagina.

3. Menurunkan berat badan

Air kelapa yang dikenal rendah kalori, membuat perut terasa cepat kenyang dan lebih lama. Selain mengeluarkan racun dari tubuh, ternyata air kelapa juga membersihkan sistem dan mendorong oksigen dalam sel darah. 

Minum air kelapa secara berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan diare jadi jangan berlebihan ya.

4. Baik untuk kulit

Air kelapa dapat melembapkan kulit dan membersihkan nya dari dalam dan lembut. Jadi, untuk mendapatkan kulit lembut dan bersinar, minum air kelapa secara teratur.

5. Mengatasi sensasi terbakar pada vagina

Infeksi vagina bisa menyebabkan sensasi terbakar pada vagina. Jadi, jika Anda mengalaminya, segera minum air kelapa.

6. Memperlambat penuaan

Air kelapa bisa membuat kulit menjadi halus dan tampak lebih muda. Ini karena air kelapa merupakan sumber cytokinins, sekelompok hormon pertumbuhan pada tanaman yang membantu pertumbuhan sel, perkembangan, serta penuaan.

7. Pulihkan rasa pusing akibat mabuk

Mabuk karena mengkonsumsi minuman mengandung alkohol secara berlebihan harus segera di netralkan. Caranya dengan minum air, baik air mineral maupun air kelapa. Sebenarnya, untuk meredakan rasa pusing akibat mabuk, sebaiknya minum air yang mengandung gula. 

Tujuannya agar gula bisa cepat masuk ke dalam pusat susunan saraf dan mengambil alih ketergantungan tubuh pada alkohol. Dengan begitu, efek negatif dari mabuk dapat teratasi dengan baik kembali.

8. Membantu Pencernaan

Air kelapa diklaim sebagai obat untuk berbagai penyakit pencernaan dan penyakit kemih. Di daerah tropis, air steril ini juga digunakan untuk mengobati muntaber, disentri, gangguan pencernaan, sembelit, cacingan, infeksi kandung kemih, dan ginjal rusak.

Ingat….!!!!

Air kelapa, apalagi yang masih muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga. Hanya saja, tak sedikit masyarakat awam yang minum air kelapa dengan tujuan lain. Ada yang menyebutkan kalau konsumsi air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal dan mengobati alergi. 

Itu semua tidak benar, namun lebih dari itu air kelapa adalah cairan yang memang baik untuk kesehatan, namun jangan berlebihan mengkonsumsi air kelapa. Pada intinya air kelapa dapat menyingkirkan racun dalam tubuh.

Poskan Komentar: