Sabtu, 16 Maret 2013

Teh Hijau Mengurangi Risiko Stroke

Sabtu, 16 Maret 201317.28.00
teh hijau
Konsumsi rutin kopi dan teh hijau dalam batas wajar dapat mengurangi resiko stroke.

Menurut peneliti Jepang, kehadiran konstan dalam minuman diet seperti teh hijau atau kopi mengurangi risiko stroke sebesar 20%.

"Konsumsi rutin teh hijau atau kopi membantu mencegah stroke" - kata Dr Yoshihiro Kokudo, sebagai ilmuan kardiolog di Osaka.

Para ilmuwan percaya bahwa efek teh hijau atau kopi menunjukan fakta bahwa minuman ini mengandung zat-zat yang mengurangi risiko stroke.

Teh hijau mengandung catechin substansi (antioksidan), komponen yang ada di teh atau kopi memiliki sejumlah zat yang mempengaruhi sensitivitas insulin dan tekanan darah.

Konsumsi kopi dan teh hijau sehari sebaiknya 3-4 cangkir untuk mengurangi risiko stroke sebesar 20%.

Juga, para ilmuwan telah mengamati bahwa orang yang secara teratur minum teh hijau, sebagai suatu peraturan, menjalani gaya hidup sehat.

Poskan Komentar: