Minggu, 03 Maret 2013

Membasmi Plak dan Memutihkan Gigi Dengan Seledri

Minggu, 03 Maret 201321.15.00
daun seledri
Seledri I foto : viva.co.id

Plak adalah lapisan lunak dan lengket di gigi yang terdiri dari protein dan bakteri (biofilm). Plak terdiri dari 70% bakteri yang berasal dari air liur. Plak terbentuk segera setelah Anda selesai menyikat gigi. Dalam waktu 48 jam setelah pembentukannya, plak mulai mengeras oleh kalsium, fosfor, dan mineral lainnya dari air liur, menjadi karang gigi.

Plak penyebab utama terbentuknya penyakit gigi dan mulut yang lain seperti karies (lubang gigi), kalkulus (karang gigi), gingivitis (radang pada gusi), periodontitis (radang pada jaringan penyangga gigi), dan lain sebagainya. Oleh karena plak tidak dapat dihindari pembentukannya, maka mengurangi akumulasi plak adalah hal yang sangat penting untuk mencegah terbentuknya panyakit gigi dan mulut.

Gigi putih, bersih dan berkilau setidaknya bikin kita lebih percaya diri, terutama bagi kaum hawa atau wanita. Nah, bagaimana untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi? solusinya, yaitu menyikat gigi dua kali dalam sehari plus rajin minum air putih. Selain itu juga dapat mencoba cara tradisional dengan mengonsumsi daun seledri.

Seledri (Apium graveolens L.) adalah sayuran daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan, dari daun, tangkai daun, dan umbi sering di gunakan sebagai campuran sup. Bahkan daunnya sering di jadikan sebagai lalapan.

Seledri yang sebagian besar terbuat dari air dan memiliki bau yang sedikit berbeda. Tapi memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan.  Nah, untuk membasmi plak dan sekaligus memutihkan gigi, maka kunyahlah daun seledri setiap harinya.


Poskan Komentar: