Monday, October 29, 2012

Nonton Film Horor Membantu Menurunkan Berat Badan

Monday, October 29, 20129:57:00 PM
nonton film horor
Wanita yang nonton film horor dapat membantu menurunkan berat badan mereka.

Para ilmuwan di University of Westminster menemukan bahwa menonton beberapa film horor memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan. Tidak yakin bagaimana untuk menyingkirkan kelebihan berat badan?

Mulai dari sekarang coba perbiasakan diri Anda untuk menonton film horor karena itu dapat membakar kalori sebanyak yang terkandung dalam coklat permen batangan. Klaim ilmuwan.

Spesialis dari University of Westminster telah menguji cara baru untuk membakar kalori kepada 10 relawan yang di bawah kendali mereka dengan menonton film horor. Sementara para ilmuwan memantau detak jantung dan jumlah dari pemersi ketika mereka menghirup oksigen untuk mengetahui berapa banyak yang dihabiskan untuk energi ini.

Ternyata ditemukan bahwa ketika mereka menonton film horor, perasaan takut yang mengarah ke produksi adrenalin dan meningkatkan laju metabolisme, peserta menghabiskan rata-rata sepertiga kalori lebih banyak daripada mereka yang cuma duduk di depan layar kosong.

Hampir sama dengan berapa banyak yang dihabiskan dengan berjalan kaki 30 menit. Ini juga setara dengan jumlah kalori yang terdapat di permen coklat batangan.

Para peneliti juga menemukan bahwa film lain yang bisa membuat kita benar-benar terperanjat akibat kaget atau rasa ketakutan adalah cara terbaik untuk menyelamatkan kita dari membuang kalori yang tidak diperlukan oleh tubuh.

Pengaruh "berat badan" telah dikaitkan dengan aksi pelepasan hormon adrenalin. Sekresi yang meningkat tajam setelah stres, rasa bahaya, kecemasan dan ketakutan.

Inilah daftar seluruh film yang di pelajari oleh ilmuan dari University of Westminster yang memiliki efek untuk membakar lemak, sebagai berikut:
  1. THE SHINING: 184 kalori
  2. JAWS: 161 kalori
  3. THE EXORCIST: 158 kalori
  4. ALIEN: 152 kalori
  5. SAW: 133 kalori
  6. A NIGHTMARE ON ELM STREET: 118 kalori
  7. PARANORMAL ACTIVITY: 111 kalori
  8. THE BLAIR WITCH PROJECT: 107 kalori
  9. THE TEXAS CHAINSAW MASSACRE: 105 kalori
  10. [REC]: 101 kalori

Poskan Komentar: