Rabu, 12 September 2012

Lembur Lebih Berbahaya Bagi Kesehatan Anda

Rabu, 12 September 201221.52.00
lembur kerja
Orang yang sering lembur lebih berisiko sakit kardiovaskular sebesar 80%.

Lembur lebih berbahaya daripada yang Anda pikirkan. Hari kerja yang lebih panjang lebih dari 8 jam tingkat risiko terkena penyakit kardiovaskular sebesar 80%. Tingkat kerusakan dapat sebanding dengan efek negatif dari merokok Angka ini di dapat dengan menganalisis melibatkan sekitar 22 ribu orang.

Ratusan ribu pekerja kantor mengendarai mobil sendiri dari menuju ke tempat kerja dan duduk di kantor sampai pukul 18:00. Bekerja lebih dari 8 jam sehari mengarah ke serangan jantung dan demensia. Klaim ilmuwan dari Institut Kesehatan Kerja Finlandia.

Jadi, selama dari semua studi ini, dari yang tertua pernah dilakukan pada tahun 1958, menemukan bahwa orang yang bekerja lebih dari 8 jam sehari, 40-80% lebih mungkin untuk meninggal akibat serangan jantung atau stroke.

Masalahnya adalah bahwa pecandu kerja berada di bawah tekanan stres, kurang makan dan kurang olahraga serta kurang tidur, kata ilmuwan.

Pada tahun 2009, penelitian dilakukan terhadap kelompok yang sama, ditemukan bahwa lembur dapat menyebabkan demensia, yang terwujud dalam usia tuanya dan risiko untuk terserang penyakit dari pecandu kerja dan perokok nyaris hampir sama.

Dalam serangkaian percobaan, usia rata-rata karyawan yang bekerja 55 jam atau lebih per minggu, menunjukkan otak lebih lemah daripada mereka yang bekerja selama 40 jam dalam seminggu.

Untuk pengangguran bukanlah alternatif yang aman, para pemuda dan pemudi yang berada di luar tempat kerja, empat puluh kali lebih mungkin untuk melakukan percobaan bunuh diri.

Poskan Komentar: